• Tentang Kami
  • Redaksi
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
Selasa, 17 Juni 2025
Panji Rakyat
  • Home
  • Dunia
  • Nasional
  • Politik
  • Otomotif
  • Tekno
  • Lifestyle
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
  • Home
  • Dunia
  • Nasional
  • Politik
  • Otomotif
  • Tekno
  • Lifestyle
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
Panji Rakyat
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
ADVERTISEMENT
Home Lifestyle

Mengenal PISD, Gangguan Mental Akibat Trauma Perselingkuhan

Penulis Raya
21 Agustus 2024
A A
trauma perselingkuhan

(Freepik)

Bagikan di FacebookBagikan di TwitterBagikan di Whatsapp

BANDUNG, PANJIRAKYAT: Dalam sebuah hubungan kepercayaan merupakan fondasi utama. Ketika kepercayaan ini dilanggar, dampak trauma perselingkuhan bisa sangat destruktif.

BACAJUGA

Meriah dan Inspiratif, Creative Workshop JNE Diikuti Ratusan Mahasiswa UIN Sunan Gunung Djati

Universitas Jenderal Achmad Yani Tawarkan Solusi Bagi Calon Mahasiswa yang Gagal Masuk PTN

Untuk beberapa orang, efek dari pengkhianatan ini bisa berkembang menjadi gangguan mental Post Infidelity Stress Disorder (PISD), sebuah kondisi yang mirip dengan Post Trauma Stress Disorder (PTSD) dan memerlukan perhatian khusus.

Apa Itu PISD akibat trauma perselingkuhan?

Gangguan Stres Pascakekhianatan (PISD) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan reaksi psikologis dan emosional yang terjadi setelah seseorang mengetahui bahwa pasangannya tidak setia.

Meskipun PISD tidak diakui sebagai gangguan resmi dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), kondisinya menunjukkan banyak kesamaan dengan PTSD, terutama dalam hal dampak trauma yang berkepanjangan.

ADVERTISEMENT

Gejala PISD dapat bervariasi, tetapi umumnya mencakup:

Pemikiran yang Mengganggu: Individu dengan PISD sering kali mengalami pemikiran obsesif tentang pengkhianatan tersebut. Mereka mungkin terus-menerus memikirkan detail affair, yang menyebabkan gangguan mental dan emosional yang signifikan.

  1. Kewaspadaan Berlebih: Penderita PISD bisa menjadi sangat waspada terhadap tanda-tanda potensi pengkhianatan lebih lanjut. Mereka mungkin memeriksa telepon pasangan, pesan, dan media sosial secara compulsive.
  2. Kebas Emosional: Untuk melindungi diri dari rasa sakit, beberapa orang mungkin mengalami kebas emosional, membuat mereka merasa terputus dari orang lain dan dari perasaan mereka sendiri.
  3. Gangguan Tidur: Kesulitan tidur, termasuk insomnia dan mimpi buruk, adalah gejala umum. Gangguan tidur ini sering memperburuk masalah emosional dan psikologis.
  4. Kecemasan dan Depresi: Gejala seperti kecemasan berlebihan dan depresi bisa sangat umum pada mereka yang menderita PISD. Mereka mungkin merasa putus asa, cemas, dan kehilangan harapan tentang masa depan.
  5. Kilasan Kembali: Individu mungkin mengalami kilasan kembali, di mana mereka merasa seolah-olah mereka kembali mengalami momen pengkhianatan. Ini bisa memicu reaksi emosional yang intens dan mengganggu.
  6. Kesulitan Mempercayai: Rasa kepercayaan yang rusak dapat membuat sulit untuk mempercayai pasangan atau orang lain, yang dapat mempengaruhi hubungan interpersonal secara signifikan.

BACA JUGA: Cara Menghilangkan Trauma Perselingkuhan

Penyebab dan Faktor Risiko PISD

Penyebab utama PISD adalah penemuan pengkhianatan oleh pasangan. Namun, beberapa faktor dapat meningkatkan risiko mengalami PISD, termasuk:

  • Durasi dan Intensitas perselingkuhan: Perselingkuhan yang berlangsung lama atau sangat emosional cenderung menimbulkan dampak yang lebih dalam.
  • Kesehatan Mental Sebelumnya: Individu yang sudah memiliki masalah kesehatan mental sebelum pengkhianatan mungkin lebih rentan terhadap PISD.
  • Kualitas Hubungan Sebelumnya: Hubungan yang sudah mengalami masalah sebelum pengkhianatan mungkin membuat seseorang lebih rentan terhadap dampak pengkhianatan.
    Mengatasi PISD

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala PISD, penting untuk mencari bantuan profesional. Terapi berbicara, seperti terapi kognitif-perilaku (CBT), dapat membantu individu mengatasi gejala dan mengembalikan keseimbangan emosional mereka. Dukungan sosial dari teman, keluarga, atau kelompok pendukung juga dapat memainkan peran penting dalam proses pemulihan.

Mengatasi PISD memerlukan waktu dan usaha. Dengan bantuan yang tepat, individu dapat mulai memulihkan kepercayaan diri mereka dan belajar bagaimana membangun kembali hubungan mereka, baik dengan diri mereka sendiri maupun dengan orang lain.

(Agung)

Tag: gangguan jiwagangguan mentalPISDPTSDTrauma Perselingkuhan

Artikel Terkait

minuman paru-paru
Lifestyle

5 Minuman Penangkal Polusi, Jangan Biarkan Paru-paru Tersiksa Polutan!

5 November 2024
makanan kalsium
Lifestyle

Makanan Sumber Kalsium Tinggi, Manfaat Awet hingga Lansia

5 Oktober 2024
tikus di rumah
Lifestyle

Tikus ada di Rumah Kamu? Mungkin karena Tanaman Ini!

2 Februari 2025
skincare richard lee
Lifestyle

Produk Skincare dr Richard Lee Disita, Penggunaan Injeksi Berefek Samping

14 November 2024
bau badan
Lifestyle

Usir Bau Badan Lewat Herbal, Siapkan Ramuan ini!

12 September 2024
Resmi Dinaikan Prabowo, Ini Perbandingan Gaji PNS dan Honorer!
Lifestyle

Resmi Dinaikan Prabowo, Ini Perbandingan Gaji PNS dan Honorer!

29 November 2024
Artikel Selanjutnya
Demo RUU Pilkada, Mahasiswa UI Geruduk Gedung DPR

Demo RUU Pilkada, Mahasiswa UI Geruduk Gedung DPR

Artikel Terpopuler

  • pinjol ilegal

    Daftar Pinjol Ilegal 2025, Lengkap dengan Ciri-cirinya!

    0 bagikan
    Bagikan 0 Tweet 0
  • Daftar Custom ROM Terbaik 2024, Pilih Sesuai Kebutuhan!

    0 bagikan
    Bagikan 0 Tweet 0
  • Ikutan Lelang KPK, Bagaimana Menurut Dalil Islam?

    0 bagikan
    Bagikan 0 Tweet 0
  • Jangan Lupa, Ini Daftar Jenis Pajak Kendaraan Harus Dibayar 2025!

    0 bagikan
    Bagikan 0 Tweet 0
  • 6 Orang Terkaya Sumatera Utara, Terakhir Berjuluk ‘Raja’

    0 bagikan
    Bagikan 0 Tweet 0

Berita Terbaru

Teroris Hambali

Teroris Bom Bali Hambali Tak Bisa Masuk Indonesia, Yusril Beberkan Alasannya

15 Juni 2025
Pulau Aceh

Sengketa Pulau Aceh, JK Jelaskan Sejarah hingga UU

14 Juni 2025
prabowo reshuffle kabinet (3)

Prabowo Tak Niat Reshuffle Kabinet, karena Kinerja Menteri ‘Memuaskan’?

13 Juni 2025
prabowo megawati

Pesan Megawati untuk Prabowo Dibeberkan Mensesneg

12 Juni 2025

Panji Rakyat merupakan portal berita yang hadir sebagai media online dan menjadi sumber referensi informasi terpercaya yang aktual dan berimbang.

Part of:

Informasi Lainnya

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber

Kontak

  • kontak@panjirakyat.com
© 2022 Panji Rakyat
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
  • Home
  • Dunia
  • Nasional
  • Politik
  • Otomotif
  • Tekno
  • Lifestyle

© 2022 Panji Rakyat